4 exerciții ghidate, ascultate cu căștile. Le reiei oricând simți nevoia. Din ziua 20 de cont, se deblochează și un exercițiu bonus (Relaxare profundă), care rămâne apoi în contul tău pe termen nelimitat, indiferent dacă alegi sau nu un protocol din bibliotecă. Conținut protejat, cont individual, netransferabil.